Yoga Pleslin-Trigavou est une association qui propose des cours de Hatha Yoga animés par trois professeures dynamiques et passionnées.
Le Hatha Yoga est une pratique douce qui associe postures, respiration et relaxation. Accessible à tous, il aide à renforcer le corps, à améliorer la souplesse et à retrouver calme et équilibre. Les séances se déroulent dans une ambiance conviviale et bienveillante, propice au bien-être et à la détente.
L’association propose quatre créneaux de cours, encadrés par trois professeures : Agathe, Christine et Patricia.
Horaires des cours :
• Lundi : 9h45 – 10h30 avec Christine
• Mercredi : 17h15 – 18h15 et 18h30 – 19h30 avec Patricia
• Jeudi : 18h45 – 19h45 avec Agathe
Localisation :
Salle lesaichot, rue Julien Lesaichot, 22490 Pleslin-Trigavou
N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement :
yogapleslin@yahoo.com
